Mau Hidup Bahagia?, Banyak-banyaklah Memberi

Serang, Progresnews.com – Bahagia tentu menjadi harapan setiap orang. Tapi dengan setumpuk persoalan, kadangan kebahagiaan sulit untuk diraih. Kunci yang paling harus anda lakukan untuk memperolehnya yaitu dengan bersyukur.

Memberi kepada yang membutuhkan adalah salah satu cara bersyukur dalam menjalani hidup sehari-hari, agar kebahagiaan datang dalam kehidupana. Nah, selain memberi, ternyata ada beberapa hal yang harus anda lakukan untuk memperoleh kebahagiaan.

1. Murah Senyum

Senyum adalah hal terkecil yang bisa kita lakukan untuk mengekspresikan rasa syukur atas apa yang telah Tuhan kasih dalam hidup. Meskipun setumpuk persoalan hadir dalam hidup anda, dengan tersenyum ternyata mampu menangkat sedikit beban itu, dan itulah cara sederhana untuk memperoleh kebahagiaan.

2. Selalu Terhubung Dengan Tuhan

Sebagai ciptaan-Nya, sudah barang tentu kita harus terhubung dengan Tuhan setiap saat. Bisa melalui ritual ibadah, sehingga bisa memberikan ketenangan batin. Bisa juga dengan selalu berdoa dalam setiap aktivitas, sehingga bisa lebih maksimal hasilnya. Atau dengan senantiasa mengingat nikmat dan anugerah yang telah diberikannya kepada kita, sehingga menimbulkan rasa syukur dalam diri.

Tuhan itu dekat dan mudah sekali dijangkau. Hanya saja terkadang kitalah yang tanpa sadar berusaha menjauhinya.

3. Tidak Terlalu Khawatir

Senantiasa dirundung rasa khawatir terhadap sesuatu adalah bentuk lain dari ketidakbahagiaan. Apalagi mengkhawatirkan sesuatu hal yang belum atau tidak akan pernah terjadi. Seperti misal, khawatir suatu saat akan kehilangan orang yang Anda cintai. Khawatir akan gagal. Khawatir akan kejatuhan dan hal-hal lain yang hanya akan menguras emosi dan pikiran kita.

Pertanyaannya kemudian adalah : mengapa harus khawatir? Sementara hari ini kita telah melakukan yang terbaik. Esok adalah esok. Hari ini adalah hari ini. Hiduplah untuk hari ini, dengan sebaik-baiknya. Setenang-tenangnya.

4. Jangan Terlalu Berharap

Selain dianjurkan untuk tidak terlalu khawatir, Anda juga dianjurkan untuk tidak terlalu berharap. Sebab terlalu berharap hanya akan menyisakan luka dan kekecewaan di kemudian hari, jika yang terjadi tidak sesuai dengan apa yang diharapkan.

Yang terpenting adalah : lakukan yang terbaik untuk hari ini. Jangan cemaskan dan jangan terlalu berharap hasilnya esok. Lupakan dan lakukanlah hal lain dengan sebaikmungkin. Seperti hari ini dan kemarin-kemarin.

5. Hidup Sederhana

Anda tak akan bisa hidup bahagia selama masih menuruti keinginan dan menghendaki kepuasan. Dunia ini luas, tak akan bisa kita menjangkau seluruhnya. Keinginan itu seperti air laut, semakin kita meminumnya, semakin hauslah kita. Keinginan itu seperti rimba, sekali tersesat, sangat sulit untuk bisa keluar.

Karena itu, berlatih untuk tidak menuruti segala keinginan dan godaan, adalah satu-satunya cara untuk menjadikan hidup lebih bahagia (tenang). Hiduplah sederhana, sejak dalam pikiran. (Haedi/Red)